Jämtland
Linda Johannesson, en kvinna med brunt hår och glasögon sitter i en soffa på Centrum mot våld i Östersund.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Linda Johannesson behandlar personer i Jämtlands län som söker hjälp för sin våldsamhet. Här ger hon tre tips för att inte agera på sin ilska. Foto: Lukas Johansson/SVT

Lista: Så hanterar du din ilska

Publicerad

Sociologen Linda Johannesson jobbar med behandling av våldsutövare på Centrum mot våld i Östersund.

I klippet: Hör hennes tre tips på hur man kan hantera sin ilska bättre.

Relaterat

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.