Daniella Berghs problem med kosten började redan i tonåren.

– Jag hoppade över skolmaten och köpte godis istället. På gymnasiet hade jag en tuff tid och åt inte heller.

Sökte hjälp 2019

Problemen fortsatte och inte förrän hon fick barn 2019 sökte hon hjälp för sina problem. Vårdcentralen erbjöd kostrådgivning men hon kände själv att hon behövde mer än så. Hon säger att hon lider av en kontrollförlust.

– Jag vet vad jag ska äta och inte, men jag struntade i det.

Påverkas av stress

Även om hon själv redan kommit en bit på vägen och strukturerat upp sin kost eftersöker hon nu fler verktyg för att hålla i. Det är framför allt när livet blir stressigt och rutinerna faller som sötsuget tränger på. Och när hon inte äter bra mår hon också sämre psykiskt, förklarar hon.

Tror du det här problemet är vanligt?

– Ja, det är ett tyst problem. Jag tror att det är tabu att säga hur dåligt man äter och framför allt när man är förälder.

I klippet hör du henne även kommentera att sockerberoende inte räknas som en diagnos och att forskarna är oeniga.