Jönköping
En kvinna och en godispåse

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Dietisten Anna Kempe berättar hur både barn och föräldrar kan tänka kring hälsosamma matvanor i skuggan av mattrenderna på sociala medier. Foto: SVT och Mariam Butt/TT

Dietistens tips för hälsosammare matvanor hos unga

Publicerad

Enligt Folkhälsomyndigheten och Livsmedelsverket drabbas allt fler barn och unga i Sverige av hälsoproblem till följd av ohälsosam kost. Barns och ungas matvanor påverkas starkt av reklam för ohälsosam mat, särskilt i sociala medier.

På uppdrag av regeringen har Folkhälsomyndigheten och Livsmedelsverket undersökt hur samhället kan uppmuntra barn och unga att äta mer hälsosamt. Rapporten visar att de behöver förbättra sina matvanor och att matmiljön bör förändras för att underlätta detta.

– Många unga når inte upp till de rekommendationer som vi har idag, säger Anna Kempe, dietist på Region Jönköpings län.

Åtgärder för ett hälsosammare liv

Folkhälsomyndigheten och Livsmedelsverket föreslår bland annat åtgärder till regeringen, såsom nyttigare skolmat, minskad reklam för ohälsosamma livsmedel och mer finansiering för forskning om ungas kostbeteenden.

I klippet ovan: Hör dietistens tips för hälsosammare matvanor hos unga.

Relaterat

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.