Det var när Edvin Kolasinac förlorade jobbet som lagerarbetare som den onda spiralen började. Han hyrde ut sin lägenhet och flyttade hem till föräldrarna. Där rullade tiden på samtidigt som han mådde allt sämre.
– Det är jobbigt för mig att berätta, men jag försökte undvika så mycket av verkligheten som möjligt, säger han.
Och det är fler som delar Edvin Kolasinacs upplevelse av ensamhet. Drygt var tredje ung vuxen, mellan 16-29 år, besväras av ensamhet och isolering, enligt Folkhälsomyndigheten. På uppdrag av regeringen ska myndigheten ta fram en nationell strategi för att förebygga och minska problemet.
Hade svårt att ta hjälp
Edvin Kolasinacs hade inte förmågan att bryta ensamheten – delvis för att han inte trodde han kunde få hjälp.
– De enda som såg hur jag mådde var mina föräldrar men när de försökte hjälpa blev jag bara arg. Jag kände mig så misslyckad, säger Edvin.
Brytpunkten blev en jobbannons där Birkagården Folkets hus på Österängen i Jönköping sökte volontärer.
Hör hur Edvin tog sig ur ensamheten och rådet till andra ensamma – i videoklippet ovan
HIT KAN DU VÄNDA DIG OM DU ÄR ENSAM
BRIS
För dig under 18 år. Telefon: 116 111 eller chatta på bris.se.
Jourhavande kompis
Chatt för dig under 25 år som drivs av Röda Korsets ungdomsförbund. Chatta på jourhavandekompis.se.
Jourhavande medmänniska
Jourtelefon för dig som behöver prata med någon på natten. Telefon: 08-702 16 80 eller chatta på jourhavande-medmanniska.se.