Norrbotten
Dennis Björnström står i ett gym.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Följ med när VM-medaljören visar upp vad som krävs i tävlingen. Foto: Hans Sternlund/SVT

Dennis från Kiruna tog VM-guld i nya fitnessporten

Uppdaterad
Publicerad

Här gäller det att vara stark, smidig, uthållig och dessutom besitta mental styrka. Dennis Björnström från Kiruna visade upp alla kvalitéerna när han tog VM-guld i funktionell fitness i Vancouver.

Funktionell fitness är en avknoppning av den mer kända träningsformen crossfit.

Syftet är att skapa en idrottsgren där man ska kunna tävla i internationella mästerskap. Sedan i maj i år är förbundet fullvärdig medlem i Svenska Riksidrottsförbundet.

Kirunabo knep guldet

Dennis Björnström var med på sitt andra VM och lyckades knipa guldet i klassen för 30-35-åringar efter en spännande avslutning på momentet assault bike – där han lyckades hålla undan för tvåan Hernandez från Costa Rica.

Det var en belöning för alla träningstimmar hemma i Kiruna. Och det har blivit några sådana under åren.

– Jag tränar sex dagar i veckan, fem dagar hårt och en dag lätt.

I klippet berättar han mer om funktionell fitness och visar upp några av momenten.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.