Folkhälsomyndighetens statistik visar att av de som tog sitt liv förra året så var två tredjedelar män. Totalt har antalet självmord bland unga vuxna ökat sedan år 2006.
– Karolinska Institutet har kommit fram till att ju mer vi lutar oss mot machokulturen desto svårare blir det att hantera psykisk ohälsa. Om man biter ihop och inte söker hjälp, oavsett vad man går igenom, då mår man sämre, säger Atilla Yoldas.
Krokig väg framåt
Yoldas är aktivist och författare till böckerna ”Mansboken – från en kille till en annan” och ”Typiskt killar! Så gör vi pojkar till jämställda män”.
Själv har han en krokig väg till den plats han befinner sig i nu.
– Jag var den tysta killen som blev trampad på grund av att jag inte passade in. När jag gick i högstadiet och själv skulle bli den där tuffa killen, så lyckades jag inte bra med det, och det skavde hela tiden.
”Skeva idéer om manlighet”
Atilla Yoldas berättar att det var hans mamma som sedan fick honom på rätt spår i livet.
Han konstaterar att machokultur finns över allt oavsett om man bor Norrbotten eller i en storstad.
– Vi ser olika varianter av det men roten till problemet är desamma. Skeva idéer om manlighet, säger Atilla Yoldas.
Hit kan du vända dig om du mår dåligt
SOS-Alarm 112: Vid akuta lägen eller vid tankar på självmord, ring alltid 112.
Mind självmordslinjen: Telefon: 901 01 – Chatt: mind.se – även för närstående
Spes – Suicidprevention och efterlevandes stöd: Tel: 020 18 18 00, telefonjour varje dag 19–22. Webb: spes.se
På 1177.se finns råd om vad man kan göra när man inte mår bra. Där finns också telefonnummer och chattadresser om man behöver någon att prata eller chatta med:
Jourhavande medmänniska: Telefon: 08-702 16 80, chatt: jourhavande-medmänniska.se
Jourhavande kompis: chatt: jourhavandekomp.se. (För barn och unga upp till 25 år)
Här finns fler telefonnummer och chattadresser hos 1177
Källa : Vårdguiden 1177