Allt fler svenskar lever längre än 80 år och Luleåforskaren Albin Dahlin Almevall har tagit reda på hur man får ett gott liv på ålderns höst.
Studien startade 1999 och deltagarna har intervjuats, burit aktivitetsmätare och fått lämna blodprover.
– Jag har fikat mig igenom Norrbotten med många givande samtal. Resultaten visar både hur individen själv kan påverka sitt hälsosamma åldrande och vad samhället kan göra, säger Albin Dahlin Almevall.
Hemmet en avgörande faktor
52 av deltagarna djupintervjuades om vad som gav dem välbefinnande i vardagen. Där framkom vikten av ett socialt sammanhang, god hälsa och en känsla av frihet för att kunna känna sig hemma.
– Att de äldre själva får fatta beslut om en så viktig del som hemmet är totalt avgörande för välbefinnandet. De som har tvingats flytta mår sämre.
I videon berättar Albin mer om sina spännande samtal med 80-plussare.