Svenskarna ska kunna ta tillvara på den mat som finns ute i naturen om kriget eller krisen kommer.

I höstens nya krisberedskapsbroschyr tipsar därför Myndigheten för samhällsskydd och beredskap (MSB) om svamp, bär och äpplen som går att äta.

– Det finns inget dåligt med naturen. Kan du komma hem med saker som är både nyttiga och goda är det jättebra, säger naturexperten Ewa Gunnare.

Sirap av vissna maskrosor

Hon tipsar bland annat om att fylla ut maten med rötter som är mättande, ha inlagda granskott till fisk eller potatissallad, göra sirap av utslagna maskrosor och använda brännässlor till te eller nässelsoppa.

Det finns bär, svampar och över 200 ätliga växter i den svenska skogen.