Örebro
Dela med dig av dina tankar i SVT:s chatt. Foto: Anders Wiklund/TT

Chatt: Träna på arbetstid – vad tycker du?

Uppdaterad
Publicerad

Får du träna på jobbet på arbetstid? Hur får du annars in träning i vardagen, som en del i livspusslet? Eller hinner du helt enkelt inte med?

Träna på arbetstid – vad tycker du?

14 mar 12:23

Jonas • Jag tycker det är dumsnålt att inte erbjuda träning på arbetstid, särskilt för tankearbetande då en viss mängd tid inte motsvarar en viss mängd produktivitet. Produktiviteten har ökat avsevärt sen 1970 men men trots det är vi fast på 40 timmars arbetsvecka som beslutades då. Dessutom med en löneutveckling som inte
följer produktivitetsökningen

Det är bra för folkhälsan, för de anställdas produktivitet och för samvaron på arbetsplatsen. För många som distansarbetar blir det också en ytterligare morot att ses

Vidare vore det fantastiskt ur ett jämställdhetsperspektiv. Kvinnor tar fortfarande ett mycket större ansvar för familjelogistiken, att ge utrymme på arbetstid till träning kan hjälpa till att jämna ut de skillnaderna.

Pinnat inlägg

Jonas • Jag tycker det är dumsnålt att inte erbjuda träning på arbetstid, särskilt för tankearbetande då en viss mängd tid inte motsvarar en viss mängd produktivitet. Produktiviteten har ökat avsevärt sen 1970 men men trots det är vi fast på 40 timmars arbetsvecka som beslutades då. Dessutom med en löneutveckling som inte
följer produktivitetsökningen

Det är bra för folkhälsan, för de anställdas produktivitet och för samvaron på arbetsplatsen. För många som distansarbetar blir det också en ytterligare morot att ses

Vidare vore det fantastiskt ur ett jämställdhetsperspektiv. Kvinnor tar fortfarande ett mycket större ansvar för familjelogistiken, att ge utrymme på arbetstid till träning kan hjälpa till att jämna ut de skillnaderna.

14 mar 21:52

Då avslutar vi chatten för denna gång. Stort tack för alla kloka tankar och svar!

Oscar Barragan bylinebild
Oscar Barragan
SVT
14 mar 17:38

Karin Hellmark • Det vore ännu bättre med sång och rörelse. Båda är bra för kroppen och hjärnan💗

14 mar 15:30

Inger Zetterman • Klart de ska få träna på arbetstid, inte många chefer som förstår att de får bättre och piggare personal när de tränar

14 mar 14:02

Ann • Det borde vara en självklarhet för alla. Att bara ge ett friskvårdsbidrag är som chef att köpa sig fri från ansvar. Tycker jag. Många anser att på jobbet ska man jobba och man måste se HELA människan som utför arbetsuppgiften. Hela människan mår bättre i det långa loppet av att röra på sig, det vinner ALLA på.

14 mar 13:31

Per • Svårigheten är att få de som mest behöver det att gå och träna. Det handlar om inre motivation och påverkas väldigt lite av vilka möjligheter som erbjuds. Kan dessa personer få en positiv upplevelse och motivation till träning så kommer de att träna på eller utanför arbetstid. Men hur ?

14 mar 10:27

Tommy Svebsson f d fysioterapeut • Ett win win koncept att anslå tid för träning, speciellt styrketräning och rörlighetsträning 3 tinmar/v på arbetstid ger enl studier 9 ggr igen till företaget i form av friskare piggare arbetstagare som ofta är mindre borta från arbetet p g a sjukdom och” gå i väggen” Ett win win. Koncept fler företag borde ta efter m Örebro som vägvisare

14 mar 10:01

Bitte • Jättebra att träna och gärna dagstid men vem skall betala? Vad är skillnad på friskvårdsbidrag som redan finns och att träna på arbetstid?

Intressanta frågeställningar. Många företag har ju generösa friskvårdsbidrag, men det finns en del som menar att det främst gynnar de redan inbitna. I reportagen i länkarna nedan visas ett exempel på en verksamhet som tagit det längre genom att en stor skara möjliggör för träning tillsammans på luncherna. Där träningen verkligen blir av. Här pekar man på vinster som det innebär.

/Kristofer Ström, reporter

https://www.svt.se/nyheter/lokalt/orebro/har-ar-kollegorna-i-orebro-som-tranar-varje-vecka-pa-arbetstid

https://www.svt.se/nyheter/lokalt/orebro/gymchefen-i-orebro-darfor-ar-det-bra-att-trana-pa-arbetstid

SVT-avatarSVT-avatar
Kristofer Ström
SVTreporter
14 mar 07:44

Lisa • Med tanke på hur länge man fastnar vid datorn annars så är pauser med rörelser nödvändigt för att inte skada ögon, kropp och knopp!

Vi brukade göra enkla övningar en kvart varje lunch och det frigjorde både stela nackar och kreativitet. Klokt förslag för ett hållbarare arbetsliv!

14 mar 07:01

Anna • På mitt sjukhus i Stockholm har vi haft träning på arbetstid i många år men nu har förmånen tagits bort. En dålig förändring i mina ögon då jag nu tränar mindre.
Tagits bort pga besparingskrav och personalbrist så det var svårt för vårdpersonal att komma ifrån arbete för att träna.

Relaterat

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.