Självmorden har minskat i de flesta åldersgrupper i Sverige – men inte bland unga, enligt Folkhälsomyndigheten.
En av de som dött i självmord är Rasmus från Örebro. Han blev bara 24 år.
Hans mamma Kerstin berättar att de hade en nära relation. Rasmus ringde henne varje dag.
Över en natt försvann allt.
– Det oväntade dödsfallet krossar ens liv. Det blir så ofattbart, säger Kerstin.
Har sparat allt han ägde
Hon har försökt göra sig av med Rasmus bohag, men det går inte. Alla hans tillhörigheter finns hemma hos Kerstin – från Rasmus första bebiskläder och skor, till teckningar han målat.
– För mig betyder hans saker liv. Allt är han på något sätt.
Rasmus fick problem att sova efter att hans bästa kompis tog livet av sig.
I nästan ett år åt han sömntabletter som vårdcentralen skrivit ut. En av biverkningarna var självmordsbenägenhet. Fallet Lex Maria-anmäldes och vårdcentralen fick vidta flera åtgärder.
Rasmus arbetade som väghyvelförare på kommunen. Kerstin tror att han hade jobbat med något liknande om han varit i livet.
– Han älskade det. Jag tror också att han hade haft barn. Han skulle fyllt 38 år i år.
Stöttar andra föräldrar genom Suicide Zero
Kerstin tog hjälp genom en stödgrupp för föräldrar som förlorat ett barn. Hon är också engagerad i organisationen Suicide Zero, som arbetar för att minska självmorden i Sverige.
Kerstin stöttar andra föräldrar. När orden inte räcker till kan det räcka med att finnas där.
Hon efterfrågar mer preventiva insatser för att stoppa de höga självmordstalen bland unga.
– Vi måste satsa oerhört mycket mer. Det finns inte ställen som man kan gå till, så att man får vård direkt, säger Kerstin.
Ett av målen i regeringens nationella strategi för psykisk hälsa är att antalet självmord ska minska i Sverige.
Rasmus död har förändrat Kerstin på flera sätt.
– Jag skjuter inte upp något och tänker ”det gör jag sen”. Livet är här och nu. Vad som helst kan hända och det kan hända så fort.
Socialministern: ”Måste stärka det psykiska välmåendet”
Suicid i Sverige
1 328 personer dog under 2023 i fastställda suicid i Sverige. Det är en ökning från året innan då 1254 personer dog i suicid.
En majoritet av fallen rör män och det högsta suicidtalet finns i gruppen män som är 85 år eller äldre.
Bland 20-29-åringar ökade självmorden med i genomsnitt 1,8 procent per år mellan 2006 och 2020.
Kritiska livshändelser kan vara en riskfaktor för självmord. Till exempel förlust av en närstående, en relation som tar slut eller att tvingas sluta på sitt arbete.
Andra orsaker kan vara en större besvikelse, ekonomisk utsatthet eller sjukdom som depression eller psykos.
Källor: Socialstyrelsen, Nationellt centrum för suicidforskning och prevention vid Karolinska institutet och Folkhälsomyndigheten.
HÄR FINNS HJÄLP OCH STÖD
Kontakta en psykiatrisk akutmottagning eller ring 112 om du mår så dåligt att det känns outhärdligt, eller om du har självmordstankar eller självmordsplaner.
Nedan hittar du kontaktvägar till andra organisationer för stöd och hjälp.
Mind Självmordslinjen. Chatta via mind.se eller ringa 901 01. Alla dagar, dygnet runt.
Bris – Barnens rätt i samhället. Chatta via bris.se eller ringa/smsa 116 111. Alla dagar, dygnet runt.
Jourhavande medmänniska. Chatta lördag-tisdag klockan 21.00-00.00 eller ring 08-702 16 80 alla dagar klockan 21.00-06.00 .
Jourhavande präst. Ring 112 och be om att bli kopplad till jourhavande präst, alla dagar klockan 21.00-06.00.
SPES – Riksförbundet för Suicid Prevention och Efterlevandes Stöd. Chatta 14.00-15.30 och söndagar 18.30-20.00 eller ring 020-18 18 00 alla dagar klockan 19.00-22.00.
Vårdguiden. Ring 1177 om du behöver hjälp med var du kan söka vård. Alla dagar, dygnet runt. Se en längre lista med kontaktuppgifter på 1177:s hemsida.