Annika Eklind är sedan några år sjukskriven från sitt jobb som undersköterska på grund av utmattningssyndrom och återkommande depressioner. Vissa dagar vill hon inte gå upp ur sängen, än mindre ta sig ut och träffa människor.

Men tack vare projektet ”Häng med oss ut”, som drivs av socialpsykiatrin i Sjöbo, Tomelilla och Ystad, kommer hon regelbundet ut i naturen.

– Jag försöker verkligen följa med ut fast jag mår dåligt, för jag vet att jag mår bättre av det, säger Annika Eklind.

”Stadigt blivit bättre”

En gång var tredje vecka ger sig gruppen, som alla lever med olika typer av psykisk ohälsa, ut på olika aktiviteter i naturen. När SVT Nyheter Skåne följer med, går utflykten till Björkadammen i Sjöbo.

För Annika Eklind har det inneburit att hon också tar sig ut mer även på egen hand. Och hon mår bättre.

– Det har stadigt blivit bättre. Det är klart att det går upp och ner, men rent generellt mår jag bättre.

Inte bara stillheten i naturen läker, även gemenskapen är vilktig.

– Alla vet varför man är med här. Mår man lite dåligt gör det inget, man behöver inte låtsas, man får stöd.