SVT har i flera inslag i veckan berättat om hur fallolyckorna fortsätter att öka i hela landet. Ett sätt att förebygga fall är fysisk aktivitet. Vi gjorde ett besök på seniorboendet Union i Huskvarna dit det dagligen strömmar aktiva pensionärer.

– Jag har artros i knäet och var själv ute för en fallolycka för tre veckor sedan, berättar Birgitta Nisser.

– Jag råkade snubbla på en gatsten, men idag har jag inte ont och det kan jag delvis tacka träningen för.

Hon är en av alla aktiva på dagens cirkelträningspass på seniorboendet Union i Huskvarna.

Träningen motverkar fallskador

Birgitta Carlsson är värd för dagens träningspass och hon berättar att de äldsta utövarna är 93 år gamla.

– Träningen förebygger ju fall eftersom de håller sig i rörelse. Det är viktigt och jag ser att de blir starkare här, säger hon.

I träningslokalen träffar vi även Mona-Lisa Lagerqvist.

– Jag blir glad av att vara här. Jag känner att jag blir starkare och orkar mer.

Även hon har råkat ut för en fallolycka. För tre år sedan snubblade hon och slog ansiktet, armen och handen i marken. Idag mår hon bra igen.

Mer resurser behövs

På bara ett år har antalet fallolyckor på äldreboendena i Jönköpings kommun ökat med drygt 800. Hittills i år har mer än 4000 olyckor rapporterats.

– Vi gör mycket, men det finns mer att göra både på våra äldreboenden och i samhället, säger Marie Kemi som är medicinskt ansvarig för rehabiliteringen på Jönköpings kommun.

Hon tror att det framför allt handlar om att det behövs mer resurser i form av sjukgymnaster och arbetsterapeuter.