Äter du tillräckligt med grönsaker? I klippet svarar dietisten Filip Wattström i Eskilstuna på hur mycket du behöver och vad konsekvensen kan bli om man äter för lite.
Det är inte bara näringen i själva grönsaken som är viktig, menar dietisten Filip Wattström.
– Grönsakerna bidrar både direkt med näring men också indirekt genom att stötta näringsupptaget från andra livsmedel, säger han.
– Ska man välja bland grönsakerna att äta kan man gärna välja grövre som rotfrukter, vitkål och lök, avslutar han.
I klippet svarar Filip Wattström på tre frågor om grönsaker.
SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.
