Sörmland

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Hur lindrar man migrän under semestern? Hör farmaceuten Viktoria Thollander reda ut frågorna i klippet ovan. Foto: Isabell Höjman/TT

Experten: Så undviker du migrän under sommaren

Uppdaterad
Publicerad

När det är dags för semester kan migränen slå till. Stress som byggts upp perioden innan semestern kan orsaka intensiva huvudvärksattacker – och i värsta fall förstöra delar av ledigheten.

I takt med att semestern närmar sig kan också migränen göra sig påmind. Enligt en ny undersökning som Sifo gjort på uppdrag av Apotek Hjärtat, har tre av tio svenskar drabbats av migrän under det senaste året.

Det är oklart om fler personer drabbas av migrän under sommaren, men migrän under semestern är något farmaceuten Viktoria Thollander i Katrineholm stöter på årligen.

– En del har migrän året om och en del har migrän vid speciella tillfällen, säger hon.

Stress är en av orsakerna

En utlösande faktor för migrän är stress som byggts upp inför ledigheten.

– Försök att inte stressa, men det är lättare sagt än gjort, säger Viktoria Thollander.

Det finns en rad knep för att undvika och lindra migrän.

Hör farmaceuten Viktoria Thollander berätta om vilka i klippet ovan.

Relaterat

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.