Januari är en månad då många har det svårt. Lönen kommer i flera fall tidigare i december men på den vanliga dagen i januari.
– Alla bör göra en budget där man går igenom de kända inkomsterna och utgifterna som man har varje månad, säger Björn Sundkvist.
Kan man inte påverka sin lön så kan man påverka sina utgifter.
– Har man utgifter man inte behöver får man se över de och det kan handla om att man exempelvis har för många streamingtjänster, ett gymkort man inte använder eller att man äter lunch ute varje dag.
Råd på nätet
På olika plattformar florerar det tips på hur man snabbt tjänar pengar, något som man ska vara försiktig med att följa enligt Björn Sundkvist.
– Man ska alltid vara kritiskt till det man läser och gärna kontakta oss på budget- och skuldrådgivningen om tips. Vi har gratis rådgivning, säger han.
I klippet berättar han om hur man kan tänka om hyran ska vara betald och man själv inte har pengar.