Motionens påverkan på hälsan är tydlig. På Bergshamra skola samlas varje onsdag personer som har någon form av psykisk ohälsa. Kursen är gratis och inga förkunskaper krävs. Det är kravlöst dansande.
Följ med SVT på en av kursdagarna och hör deltagarna själva om upplägget.