För att skydda sig mot sjukdomarna belyser Åsa Leufvén att det är viktigt att vara noggrann med handhygien, att inte hosta och nysa rakt ut samt att stanna hemma från jobbet om man känner sig dålig.
– Det är också bra att ta vaccinationerna om man erbjuds vaccin, säger Åsa Leufvén.
Hör i videon hur sjukdomarna sprids och vad man ska tänka på för att hålla sig och sin omgivning frisk till jul.