Tidigare i år publicerades en avhandling där Jakob Clason van de Leur, psykolog och forskare vid Uppsala universitet, ifrågasatte det traditionella synsättet på behandling av patienter med utmattningssyndrom, där återhämtning står i fokus.
I avhandlingen utvärderades en pilotstudie där man följde omkring 25 patienter med utmattningssyndrom digitalt, efter en ny behandlingsplan. Där fokuserade man istället på begreppet meningsfullhet.
En framgångsrik metod
– På bara tolv veckor kunde patienterna återgå till arbetet på i genomsnitt 25 procent. I jämförelse med mer omfattande behandlingsprogram är det positiva siffror, säger Jakob Clason van de Leur.
Behandlingen bygger på terapiformen Acceptance and Commitment Therapy, ACT, som i stora drag fokuserar på meningsfullhet.
– Vi har inte bara biologiska behov, som att äta och sova, utan även psykosociala, som gemenskap och kärlek , säger Jakob Clason van de Leur.
Hur vet man när man är frisk då?
– Det bestämmer vi sällan, men det handlar snarare om att bedöma när man inte längre är funktionsnedsatt i sin vardag.
Beviljades fyra miljoner
Med hjälp av den nya finansieringen är planen att utvärdera den nya behandlingsformen ytterligare. Miljonerna kommer främst att finansiera löner till alla involverade kliniker, forskare och skribenter i projektet.
– Vi kommer att följa 180 personer i 12 veckors tid, där de kommer delas in i tre olika grupper efter olika behandlingsformer. Där jämför vi olika behandlingsformer, men i större skala än i pilotstudien.
Syftet med studierna är att hjälpa patienter med utmattningssyndrom att snabbare återgå till arbetet och ett socialt liv. Det nya forskningsprojektet planeras att inledas under hösten 2025.
I klippet: Hör om psykologens kritik mot gamla behandlingsmetoder
VANLIGA SYMPTOM VID UTMATTNING
Trötthet och sömnproblem
Du har ingen energi och upplever en trötthet som inte går att vila bort.
Du känner dig utmattad, slutkörd eller ”utbränd”.
Du har svårt att somna på kvällen, sover oroligt eller vaknar flera gånger under natten.
Känslomässiga symtom
Du är lättirriterad, orolig och nedstämd.
Du har ångest.
Tankemässiga symtom
Du glömmer saker och har svårt att koncentrera dig.
Du har svårt att planera, prioritera och genomföra uppgifter.
Kroppsliga symtom
Du har fysiska besvär som hjärtklappning, yrsel och värk.
Du är väldigt känslig för ljud.
Du blir snabbt uttröttad både fysiskt och psykiskt.
Du kan få olika typer av besvär från magen och tarmarna.
Källa: 1177