SVT-reportrarna Moa Roos och Håkan Wikström gör som tusentals värmlänningar efter nyår. Satsar på en hälsosammare livsstil med träning och bättre kost.
Moa med målet att springa en mil under en drömtid – Håkan för att hitta tillbaka till kärleken till träning.
Nu är första veckan av fyra avklarad. Se ett sammandrag av första veckans vedermödor i klippet ovan.