Foto: TT/SVT

Så kan du själv jobba med dina rädslor

Uppdaterad
Publicerad

Här ger Sofia Vadlin, medicine doktor och socionom, vid Centrum för klinisk forskning i Västerås tips på hur man själv kan tackla sina rädslor.

Just nu forskas det på hur dopamin agerar i hjärnan vid rädslor. Men innan forskningen runt hur dopaminet kan användas vid behandling av ångest finns det gamla beprövade metoder att ta till.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.