Närmare tre av fyra personer (72 proc) i åldern 50-70 år sänkte sitt blod-tryck genom att äta en tesked mindre salt om dagen under en vecka, visar en amerikansk studie som publiceras i den vetenskapliga tidskriften Jama.

Enligt en av forskarna bakom studien motsvarar det den sänkning som man får med många vanliga blodtrycksläkemedel.

I dag uppskattas var fjärde vuxen i Sverige ha högt blodtryck och närmare hälften av alla över 65 år. Ett förhöjt blodtryck kan öka risken för bland annat stroke, hjärtinfarkt, hjärtsvikt och njursjukdom.