De nya råden och föreskrifterna gäller från den 14 december nästa vecka och gäller till och med 30 juni nästa år.
”Glädjande förändring”
RF:s ordförande Björn Eriksson ser beskedet som en positiv förändring.
– Det är en glädjande förändring av råden som betyder mycket för alla som nu inte haft möjlighet att träna med sina kompisar och få den draghjälp till gemensamma aktiviteter som så ofta behövs för att hålla kvar intresset och inte fastna i stillasittande hemma. Riksidrottsförbundet har fört en nära dialog med Folkhälsomyndigheten och framfört dessa förslag. Vi ges nu alla ett ansvar att genomföra träningarna strikt utifrån råd så vi kan fortsätta hålla igång, säger han i ett pressmeddelande.
Liksom tidigare får personer som ägnar sig åt yrkesmässig idrott träna och tävla.
Fakta: Nya träningsråd
”Vissa av råden gäller specifikt för idrottsrörelsen och innebär att personer födda 2004 eller tidigare kan träna på ett sätt som minimerar risken för smitta om de:
1. håller avstånd till varandra,
2. inte delar utrustning med varandra,
3. när det är möjligt genomför aktiviteten utomhus,
4. undviker gemensamma omklädningsrum,
5. reser till och från aktiviteten individuellt
6. utför aktiviteten i mindre grupper
Personer som är födda 2004 eller tidigare bör förutom ovanstående även avstå från att delta i läger, matcher, cuper och tävlingar.”
Källa: Riksidrottsförbundet