Ludvig Fjällström

Ålder: 20

Klubb: Åre SLK

Bor: Åre

Familj: Mor, far och två bröder

År i landslaget: 3

Meriter: JVM-Guld och Silver Valmalenco 2013. JVM-Silver Valmalenco 2012. 8a Världscup Sierra Nevada 2013. 12a VM Voss 2013.

I sociala medier: Blogg: Ludvig Fjällström

Förhoppningar/mål inför säsongen: Köra fler finaler och komma upp på topp 5 placeringar.

Så laddar jag upp precis innan ett lopp/ så varvar jag ner: Precis innan åket är det mycket visualiseringar och genomgångar av åket i huvudet. Vi pratar om att fokusera uppgiften och inget annat. Sen försöker jag bara njuta.

Min försäsong: Vi har läger med jämna mellanrum under hela sommaren. Norge, Australien, Schweiz och Vemdalen hinner vi med innan första tävlingen. Hemma kör vi mycket vattenhopp och gym/kondition.

Så håller jag mig frisk: Sköter mig.

Första skidminne: Det innehåller nog mer fika än skidåkningen, jag var väldigt liten.

Om jag inte varit freestyle/puckelpiståkare hade jag: Hade nog jobbat med musik, film, teater eller musikal. Någonting kreativt och storslaget.

Dold talang: Jag har ett fantastiskt minne när det kommer till sångtexter.

Adam Gummesson

Ålder: 24 år

Klubb: Östersund-Frösön

Bor: Östersund

Familj: Sambo, mamma, pappa, lillebror

År i landslaget: 7

Meriter: 9:e plats som bäst i världscupen. 15 och 16 placering under förra säsongen.

I sociala medier: Blogg: Adam Gummesson  Instagram: @adamgummesson

Förhoppningar/mål inför säsongen: Målet är OS i februari. Resultatmål håller jag för mig själv.

Så laddar jag upp precis innan ett lopp/ så varvar jag ner: Jag laddar ofta upp med någon musik, beror på vad jag lyssnar på just då men jag gillar att lyssna sönder låtar så det är olika varje tävling. Musiken får mig lugn och glad.

Min försäsong: Försäsongen är full av träning. Många timmar på snö, vattenhopp och med styrketräning.

Så håller jag mig frisk: Jag vet inte hur jag gör för att hålla mig kry, försöker att inte noja över det helt enkelt. Nej men det är kanske inte lika viktigt för en puckelåkare som för en längdåkare att vara frisk så jag funderar inte över det. Skador och sjukdomar kommer och går. Det är en del av idrott och livet.

Första skidminne: Första skidminnet måste vara från någon tidigarelagd med familjen till Sälen eller liknande. Jag vet inte vart men jag minns att jag tyckte pistmaskinerna va läskiga närdet var mörkt ute.

Om jag inte varit puckelpist-/freestyleåkare hade jag: Om jag inte varit puckelåkare så hade jag säkert gått restauranglinjen på gymnasiet och nu jobbat som kock. Det va backupplanen men jag kom in på skidgymnasiet och det känns bra såhär med facit i hand.

Dold talang: Jag har ingen riktig talang. Eller talangen är bog att jag alltid varit ganska duktig på det mesta. Jag har ett brett register. Det är min talang.

Emil Eriksson

Ålder: 19

Klubb: Gefle Freestyle Förening

Bor: Järpen

Familj: Mor, Far, 2 äldre brorsor, 1 äldre syster, 1 yngre bror

År i landslaget: Inne på fjärde året

Meriter: Otur med skador senaste åren men som ung har jag ett Junior SM Guld och en fjärde plats på Europa Cup.

Förhoppningar/mål inför säsongen: Mål med säsongen är att hamna på top 30 på WC rankingen för att ha en chans att åka OS, Kommer jag på top 30 listan så är det SOK och tränarna som avgör resten.

Så laddar jag upp precis innan ett lopp/ så varvar jag ner: Innan ett tävlings åk går jag in i min bubbla med hög fokusering och visualiserar mitt åk. Tänker bara på min uppgift.

Så håller jag mig frisk: Blandad träning, försöker tänka på kosten.

Första skidminne: Första skidminnet jag har är min första puckel tävling, minns inte hur gammal jag var men det var klubbmästerskap i Kungsberget som är hemmabacken.

Om du inte varit freestyle/puckelpiståkare hade jag: Hade jag inte valt puckelpist som karriär så hade jag nog spelat bandy i Sandviken.

Dold talang: Har väldigt lätt för att lära mig inom idrott.

Jens Lauritz

Ålder: 20 år

Klubb: Åre Slk

Bor: Åre

Familj: Mamma, pappa, 2 syskon, 3 syskon barn & världens bästa flickvän

År i landslaget: 3

Meriter: 3a på junior VM 2010, två Europacup vinster och en andra plats, SM silver i parallellpuckel och singelpuckel i år, flest ”kalven cup” segrar i landslaget.

Förhoppningar/mål inför säsongen: Mina mål för säsongen är självklart att komma till OS i sochi dock så har jag haft en sån utomordentlig försäsong med enorma framsteg så var jag landar på resultat listan återstår att se.

Så laddar du upp precis innan ett lopp/så varvar jag ner: Innan ett lopp så försöker jag hålla mig på en så normal nivå som möjligt. Jag försöker också att tänka bort allt som kan hända, det vill säga eventuella superprestationer och så vidare. Jag fokuserar istället på vad som ska göras.

Min försäsong: Vi började vår försäsong redan i maj. Sedan dess har vi varit i Folgefonna, Norge, två gånger, Perisher i Australien & nyligen Zermatt i Schweiz. Vi har rivigt av en hel del med fysträning, trampolin, vattenhopp, mentalträning, och hockeyträning såklart.

Så håller jag mig frisk: Lyssnar på Rock 'n' roll och åker puckelpist.

Första skidminne: När jag fick mina första skidor av friåkaren Sebastian Garhammer som var min stora idol som kid!

Om jag inte varit freestyle/puckelpiståkare hade jag: I går när jag kollade mina gamla teckningar ville jag bli lastbilsåkare som femåring. Jag tror dock att jag hade varit NHL–proffs om jag inte hade åkt skidor eftersom jag bor på samma gata som Henrik och Joel Lundqvist gjorde när dom var små.

Dold talang: Ishockey, mina slagskott är inte helt perfekta men allt annat är, Tv-spel är också något jag alltid whoppar resten av laget i.

Julia Nilsson

Ålder: 23 år

Klubb: Åre Slk

Bor: Åre

Familj: mamma, pappa och 3 syskon

År i landslaget: 3

Meriter: 18:e i Sierra Nevada förra säsongen. 1 vinst och en 4:e plats på Europa Cupen 2011.

Förhoppningar/mål inför säsongen: En grym säsong med många personbästa.

Så laddar jag upp precis innan ett lopp/ så varvar jag ner: Värmer upp kroppen och visualiserar åket jag ska göra / slappnar av och tänker på annat.

Min försäsong: Försäsongen är en mix av hård träning, jobb och kompisars trevliga sällskap.

Så håller jag mig frisk: Äter mycket grönsaker.

Första skidminne: Jag ramlar av liften på det brantaste stället i backen och pappa kommer som räddaren i nöden och vi får klättra över en hög snövall och åka off pist ner till tryggheten.

Om jag inte varit freestyleåkare så hade jag: Om jag inte var freestyleåkare skulle jag vara globetrotter.

Dold talang: Star Wars nörd.

Per Spett

Ålder: 28

Klubb: Kiruna BK

Bor: Åre och Kiruna

Familj: Mamma, Pappa två bröder och flickvännen Anna

År i landslaget: 12år

Meriter: VM 4 och 6 2013 i Voss, Norge

Förhoppningar/mål inför säsongen: Siktar på OS medalj i Sotji.

Så laddar jag upp precis innan ett lopp/så varvar jag ner: Avslöjar inga hemligheter!

Min försäsong: Under sommaren har jag jobbat hos LKAB Malmtrafik för att rensa skallen och utvecklas inom ett nytt område. Det är bra att kunna koppla bort skidåkningen ibland och fokusera på annat. Sen har det blivt mycket vattenhoppsträning och trampolin i Järpen och Åre. I Augusti var vi i Australien, i oktober i zermatt och nu är det uppladdning på hemmaplan innan vi åker till Finland i december.

Så håller jag mig frisk: Äter gott, sover gott och har så roligt som möjligt på min lediga tid. Det brukar hålla kroppen igång.

Första skidminne: När jag var 4 år var jag uppe i Riksgränsen med min familj och fick gå upp för berget för att liftarna var stängda på grund av hård vind. Snö yrde överallt och dålig sikt!

Om jag inte varit puckelpistsåkare hade jag: Hade gärna varit en mångsysslare. Trivs väldigt bra uppe i Kiruna på LKAB malmtrafik och jag tycker också att det är roligt att snickra. Gillar att jobba med motorer men där har jag en lång bit kvar att lära innan jag kan jobba med det.

Dold talang: Har under åren lärt mig att laga mat som verkar uppskattas av både den ena och den andra.

Veronica Carlqvist

Ålder: 23 år

Klubb: Åre Slk

Bor: Åre

Familj: mamma, pappa, syster, hund

År i landslaget: 3

Meriter: 17:e i Ruka och 19:e i Åre förra säsongen.

Förhoppningar/mål inför säsongen: Finalplatser på WC och få köra OS.

Så laddar jag upp precis innan ett lopp/så varvar jag ner: Musik, avslappning. Visualisering och andningsövningar. Yoga.

Min försäsong: Snöläger i Folgefonna och Zermatt. Mycket fysträning, trampolin och vattenhopp.

Så håller jag mig frisk: Sova och äta bra.

Första skidminne: Som 9-10 åring när jag bodde i Stockholm åkte familjen nästan varje helg till Kungsberget.

Om jag inte varit freestyle/puckelpiståkare hade jag: Jobbat med något inom idrott. Eller psykologi.

Dold talang: Jäkligt bra på ”Kändis spotting”.