Sara Björk Gunnarsdottir, Crystal Dunn, Cheyna Matthews och Almuth Schult har varit gravida under sina respektive karriärer och tagit sig tillbaka till elitfotbollen.
Nu har de fyra fotbollsspelarna arbetat tillsammans med specialister för att ta fram denna guide. Målet var att skapa riktlinjer för att göra en återkomst till planen så smidig som möjligt, och därmed förlänga spelakarriärer.
Tidigare landslagsmålvakt drivande
Den tidigare svenska landslagsmålvakten Caroline Jönsson är styrelseledamot i Fifpro och berättar att arbetet pågått under en längre period.
– Det har funnits en stor kunskapslucka tidigare och det här är något jag själv saknade under min karriär. Jag ville inte att den nya generationen skulle vara med om samma okunskap, säger hon.
Den nya guiden hyllas av flera spelare, bland andra Rosengårds gravida mittback Emma Berglund.
”Kommer betyda väldigt mycket”
– Jag upplever att graviditet och elitfotboll inte tagits på allvar tidigare, så alla nya steg är viktiga. Jag blir stolt över det här arbetet och tror att det kommer betyda väldigt mycket för damfotbollen.
Stine Larsen slet av korsbandet i början av 2023 och några månader senare kom beskedet att Häckenspelaren var gravid. Comebacken kommer allt närmare och guiden är en välkommen del i arbetet tillbaka.
– För mig hade det varit en trygghet att ha det här när jag blev gravid. Jag visste inte vilken hjälp jag skulle behöva i och med att det var första gången för mig, säger Larsen och fortsätter sedan:
– Jag tror det här kommer göra att fler väljer att skaffa barn under karriären. Man kommer inte längre behöva göra ett val mellan graviditet och karriär.
”Fanns inte mycket kunskap”
Jessica Wik har varit med om både en graviditet och återkomst till elitfotbollen. Men vägen tillbaka till planen var lång och krokig.
– Det fanns inte mycket kunskap alls då. Klubben ville hjälpa till, men visste inte så mycket själva, säger Rosengårdsbacken och lägger sedan till:
– Den här guiden är jätteviktig. För att alla ska kunna hålla på med sin passion så länge de vill, utan att känna sig osäkra.
Det här innehåller guiden:
- Hur man steg för steg tar sig tillbaka till fotbollsplanen (fem steg).
- Tips på vilken stöttning som kan behövas under och efter graviditeten.
- Råd om hur man tar hand om sin kropp genom rätt träning, kost och återhämtning.
- Betonar vikten av mental hälsa och erbjuder strategier för att hantera stress och press.
- Information om spelarnas rättigheter och hur man kan skydda sig juridiskt.
- Tips på sömn och kost för barnet.
- Beskriver olika möjligheter att föda på.
- De fyra professionella fotbollsspelarna som varit med och tagit fram guiden delar med sig av egna erfarenheter och tankar.
Länk till guiden i sin helhet
