Sara Hagström går en kamp mot klockan för att komma i form till VM i juli efter att ha opererat både fotleden och ett diskbråck inom loppet av en månad tidigare i år.
Ett led i att komma i form är att träna med flera lager kläder för att komma upp i kroppstemperatur. Att springa när kroppen mäter 39,5 grader är inget ovanligt.
Men hur hjälper det henne att bli bättre?
Hör Sara Hagström förklara hur värmen hjälper henne i klippet ovan.
För SVT Sport berättar Hagström om hur hon tänker kring sin plats i VM. Dessutom får vi följa med den trefaldiga EM- och VM-guldmedaljören på jobbet – där hon jobbar med kartor.