Sarah Sjöström vann sitt första lopp för dagen när hon var snabbast med handen i kaklet efter 100m fjärilsim. Sjöström vann på tiden 55.35 vilket är 74 hundradelar från hennes världsrekord på distansen.

Svenska Louise Hansson blev trea, 82 hundradelar bakom Sjöström som fortsatte att vinna i lagkappen en halvtimme senare. Sjöström simmade den avslutande sträckan för sitt Energy Standard på 4x100m frisim och 27-åringen behövde inte ta ut sig för att ge ännu en seger åt laget. Trots avslappnad simning gjorde hon sin sträcka på 52.83.

Prestigeseger på 50m fritt  

Bara 20 minuter efter målgång i lagkappen var det ännu en gång dags att stiga upp på startpallen för Sjöström. Tufft motstånd på 50m fritt i form av världsrekordinnehavaren Ranomi Kromowidjojo från Nederländerna.

Trots två starter i kroppen visade ändå Sjöström att krafter fanns kvar. Kromowidjojo fick nöja sig med andraplatsen i loppet efter att Sjöström återigen varit snabbast. Segertiden 23.42 var 17 hundradelar bättre än Kromowidjojo.

Michelle Coleman blev femma på distansen, 86 hundradelar efter Sjöström.

Strax före lunch avslutade Sjöström dagens insats med att simma hem ännu en seger för sitt Energy Standard. Svenskan simmade sista sträckan i lagkappen på 4x100m medley.