Triathlontävlingen Ironman handlar om 3,86 kilometer simning, 180 kilometer cykling och avslutningsvis 42 kilometers löpning.
Sverige främste på den här distansen är 28-årige Patrik Nilsson. Sedan vinsten på Malaysia 2014 har Nilsson vunnit i Kalmar, Köpenhamn, Barcelona och i våras i Texas.
För tredje året i rad väntar nu Ironmans rolls royce, det vill säga loppet på Hawaii nu på lördag som av många benämns som VM. Nilsson åker i år dit som en av triathleterna som kan vara med i toppen hela vägen.
– Målet för i år är att göra ett riktigt bra lopp. Jag tror och hoppas det kan räcka till topp fem, jag tror och hoppas det kan räcka till podiet och kanske, vill jag intala mig själv, kan jag vara med och utmana om segern, säger Patrik Nilsson när SVT Sport träffar honom i danska Nyköbing Falster.
Nilsson är tillsammans med sin före detta tränare Teresa Heimann Olsen och paret bor i Danmark sedan flera år tillbaka.