– Det har varit till nytta flera gånger och jag tycker att man nästan alltid ska fylla i blocket, säger Mikael Westerdahl, fjällräddare i Grövelsjön i norra Dalarna.

Under år 2023 var fjällräddningen ute på fler insatser i dalafjällen än på tio år, vilket statistik från polisen visar. En anledning kan vara att allt fler vistas i de svenska fjällen.

– Besökarna har bra utrustning – men kanske inte kan hantera den på bästa sätt. Sedan missar de att ha med karta och kompass, speciellt då mobilerna lägger av efter en stund, säger fjällräddaren Mikael Westdahl.

Notering i block gör skillnad

Enligt flera fjällräddare som SVT pratat med underskattar ovana besökare vädret, som till exempel hur snö och blåst påverkar förutsättningarna under fjällturen.

SVT fick vara med och ta skydd i snöstorm i ett rastskydd mellan Grövelsjön och Lövåsen – där bland annat en nödlåda finns och ett viktigt anteckningsblock.