Dalarna
vildmarksövning och en man i solljus.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
I klippet: Så rustar du dig för olyckor utomhus. Foto: Sofie Lind/SVT

Så rustar du dig för olyckor utomhus – kylan värsta fienden

Uppdaterad
Publicerad

Många ger sig ut i naturen och skador kan lätt uppstå. Det bästa sättet att undvika dem, och även kunna vara behjälplig om olyckan sker, är att förebereda sig. Det menar specialistläkaren Emil Péclard.

Emil leder en nystartad kurs i vildmarksmedicin för personal inom region Dalarna. Ute på fält kan man få improvisera om skador uppstår – men viktigast är ändå att hålla värmen i väntan på hjälp, menar han.

– Har man inte möjlighet att ta sig närmare upphämtningsplatsen, då får man se till att söka skydd eller se till att man kan hålla värmen, förklarar han.

”Tänk på lager” – se fler tips i videon från specialistläkaren Emil om vad som är bra att ha med sig utifall olyckan slår till.

Relaterat

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.