Till vänster närbild på person med rullator. Till höger professor Bengt Brülde.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Hör professor Bengt Brüldes tips på vad du kan göra om du är ofrivilligt ensam i jul. Foto: SVT

Filosofiprofessorn reder ut vilken ensamhet som är farlig och ger tips

Uppdaterad
Publicerad

Det finns finns tre olika sorters ensamhet – och vissa är farligare än andra. Det menar professorn Bengt Brülde som vill att man ska prata mer öppet om ämnet. Han har även tips på vad du kan göra om du är ofrivilligt ensam i jul.

År 2025 ska Sverige ha en strategi för att minska ofrivillig ensamhet.

– Det kan vara svårt att nå de som känner att de inte vill vara till besvär men ändå känner sig ensamma, säger Bengt Brülde, professor i praktisk filosofi vid Göteborgs universitet.

Vill bryta tabu runt ensamhet

Han tycker att ensamhet inte bör vara ett tabubelagt ämne.

– Många saker som tidigare varit tabubelagda, exempelvis att man lider av psykiska problem eller att man går på antidepressiva, kan folk prata helt öppet om i dag. Men ensamhet är en sista rest som man inte pratar om.

silhuett av en person som står vid ett räcke

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Det finns tre olika skillnader när man talar om ensamhet. I klippet reder professorn Bengt Brülde ut det hela. Foto: Claudio Bresciani/TT

TELEFONnummer till dig som behöver någon att prata med

Jourhavande Medmänniska, tel: 08-702 16 80

BRIS för dig upp till 18 år, tel: 116 111

BRIS Vuxentelefon, tel: 077-150 50 50

Kom ihåg att du alltid är anonym. Öppettiderna under julhelgen kan variera, men det finns alltid någon att kontakta.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.