De senaste åren har forskning visat på samband mellan människors välmående och vistelse i naturen. Att vistas i skogen har visat på minskad stress och lägre blodtryck hos människor.
På Bommersvik utanför Nykvarn hålls det konferenser i hängmattor ute i skogen. Där menar man på att när man blir mer avslappnad så får man tillgång till sin kreativitet.
– Man slappnar lättare av i en hängmatta utomhus mot att sitta på en vanlig stol inomhus. Då blir man mer kreativ och får större tillgång till sina tankar och idéer, säger Yamina Enedahl som leder mötena.
Lämna datorn hemma
Men Ann Dolling på Sveriges lanbruksuniversitet, SLU, poängterar att för att bli mer avslappnad och få återhämtande effekter av skogen bör vistelsen vara aktivitetsfri.
Därför kan det vara bra att bara vara i skogen och titta runt.
– Om du är i skogen och tar med telefonen och jobbar på datorn, så går du på samma högvarv och skogen blir bara en kuliss, säger Ann Dolling.
Se hur en konferens i hängmattor kan gå till i klippet ovan.