Judoförbundets förebyggande träningsprogram har under pandemin till stor del varit pausad. Man har istället haft träffar digitalt eller utomhus. Men nu börjar man komma igång igen.
Programmet är utvecklat av en forskargrupp vid Högskolan Dalarna. Under pandemin tappades lite av kontinuiteten med träningspass i en del grupper men resultaten har varit goda, menar Maria Huglen, biträdande projektledare Judo4balance.
– Man har haft nytta av ganska lite träning. Högskolan Dalarna och FoU i Sörmland har också forskat på programmet och sett goda effekter, säger Maria Huglen.