Den orangea SMHI-varningen har gått ut gällande extrema temperaturer i de västra delarna av Sörmland. Den gäller också norra delarna av Kalmar län, stora delar av Östergötland, samt delar av Västmanlands och Örebro län.
En gul, lite mildare varning, gäller för stora delar av södra Sverige, med undantag för de flesta av kuststräckorna.
SMHI informerar också om att extremvärmen kan orsaka mycket stor ökad påfrestning på kroppen och att riskgrupper kan få problem.
Enligt prognosen kulminerar värmen under torsdagen och under fredagen väntas ett omslag till svalare väder under helgen.
Se klippet nedan för expertens tips på hur du bäst klarar av värmen.