Stäng
Uppsala
Läkare på bild bredvid en öl

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
”Det är ett typiskt nordiskt fenomen att fokusera på den som inte dricker” – hör Tobias Eriksson, chefsöverläkaren för beroendemedicin, om hur du gör för att hålla dig nykter. Foto: Emilia Berggren Sörlin/Janerik Henriksson/TT

Experten: ”En afterwork kan vara ett minfält”

Uppdaterad
Publicerad

Att undvika alkohol en kväll – eller en hel månad – är inte alltid helt lätt. Men experten och chefsöverläkaren vid beroendemedicin på Akademiska sjukhuset, Tobias Eriksson, guidar dig i hur en alkoholfri öl och en gnutta konsekvenstänk kan hjälpa dig.

Sedan 2012 anordnas Sober October årligen. En folkhälsokampanj som i år handlar om att reflektera över sitt eget förhållningssätt till alkohol.

Men att vara med på exempelvis en afterwork utan att dricka kan vara svårt, det menar Tobias Eriksson.

– Det är ett typiskt nordisk fenomen att fokusera på den som inte dricker, förklarar han.

Hur ska man då tänka? – få tipsen i videon ovan.

Sober October

• Folkhälsokampanjen Sober October startade i Skellefteå 2012.

• Kampanjen drivs idag av Sober October ideell förening tillsammans med initiativtagande Norran (stiftelsen Skelleftepress).

• Årets tema är uttrycket Ny[kter]fiken – en global trend som inte handlar om att sluta dricka, utan att reflektera över sitt eget förhållande till alkohol.

Källa: Sober October

Relaterat

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.