Det har gått upp och ned för båda SVT-reportrarna som är mitt uppe i sin träningsresa. Både vad gäller träning och kost.

Moa började känna tveksamhet efter att förra helgen sprungit 10 kilometer på 53.40.

– Jag vet inte om jag kommer att klara mitt mål på under 50 minuter – och vad gör jag då?

Pepp – eller smickerfiskeri?

Men trots att jobbet gjorde så att Moa missade ett träningspass i onsdags med Ehsan, så var det rappare ben på löpbandet under torsdagen.

– Jag springer snabbare och Ehsan är nöjd med mina framsteg. men han tycker att jag fiskar efter smicker när jag frågar hur det går. Men man blir ju peppad av att höra att det går bra, säger Moa.

Håkan hade en stark start på veckan.

– Måndagspasset med Erika, där jag alltid får nya övningar, gick bättre än väntat. Det tror jag både jag och Erika tyckte. Men jag drabbades nog av hybris. Var på gymmet fyra dagar i rad och körde hårt. Det gjorde att jag inte klarade hemläxan i onsdags. Var helt slut i kroppen. Jag drabbades av massiv trötthet. Var tvungen att ta en tupplur på lunchen i torsdags. Har aldrig hänt förut, säger Håkan.

Chipsmiddag – och nytt rödbetshaveri

När det gäller maten har veckan bjudit på utmaningar. För både Moa och Håkan.

– Jag har inte hunnit laga så mycket matlådor, och häromkvällen stod jag i affären. Med en chipspåse i handen. Och tänkte: ”Chipsmiddag med creme fraiche”. Men jag lyckades motstå, säger Moa.

– Mina fina matlådor stod kvar i kylen på jobbet när det blev utryckning till nordvärmland. Och jag fick för mig att göra rödbetsbiffar. Men började väl sent. var klar vid 00.30 ... Bra idé – taskig tajming, säger Håkan.

I klippet ovan kan du se en summering av reportrarnas träningsvecka