En blond tjej med fotbollströja ser glad ut

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
”Till slut var jag i en punkt där inget spelade roll” – hör Klara Andersson berätta om hur det var att ta sig igenom sin depression. Foto: SVT/Linnea Vennström

Klara Andersson i Skellefteå överlevde sitt suicidförsök – nu vill hon hjälpa andra

Publicerad

För ungefär ett år sedan försökte tjugoåriga Klara Andersson från Lövånger ta sitt liv efter en tids depression. Idag mår hon bra och vill hjälpa andra genom att berätta om sin resa.

– Det finns jättemycket i livet som är värt det, även om saker är jobbigt, säger hon.

Det var när Klara Andersson gick i tvåan på gymnasiet som hon utvecklade bulimi och gick ner i en depression. Hon började ta antidepressiv medicin och träffa en psykolog, men mådde fortsatt dåligt.

– Det var som att jag inte hade några framtidsplaner, ingen ork till något, det var en dag i taget, säger hon.

”Ingen kommer bry sig”

Hösten efter studenten började Klara få självmordstankar, men aldrig trott att hon faktiskt skulle göra något – tills en kväll i oktober.

– Till slut var det bara att jag tänkte: Ingen kommer att bry sig. Jag var så avtrubbad, säger hon.

Klara försökte ta sitt liv, men överlevde. Året som följde kämpade hon sig upp från depressionen med stöd av sin familj och sin psykolog. Dessutom hade hon fotbollen som ett ljus i mörkret.

– Fotbollen gav mig mening, att vara en del av en stor grupp, det var fantastiskt, säger hon.

Vill bryta tabun om psykisk ohälsa

Idag mår Klara bra. Hon har fått diagnosen bipolär sjukdom typ två och har börjat ta mediciner för det. Hon vill dela sin berättelse i hopp om att bryta tabun om psykisk ohälsa.

– Inom fotboll och träning pratas det mycket om prestation och taktik, men det är väldigt lite om hur man faktiskt mår, säger hon och fortsätter:

– Jag vill att fler ska våga prata om psykisk ohälsa.

I videon: Hör Klara Andersson berätta om sin tuffa resa genom sin psykiska ohälsa.

Så kan du få stöd och råd kring självmord och psykisk ohälsa

Vid akut hjälp ring 112 eller besök en psykiatrisk akutmottagning

Självmordslinjen

Tel. 901 01 (drivs av ideella föreningen Mind som arbetar för psykisk hälsa)

Självmordlinjen går även att kontakta via chatt.

Riksförbundet för SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd SPES

Telefonjour: 020-18 18 00 (alla dagar 19.00–22.00)

Vårdcentral eller annan läkarmottagning

1177.se kan du söka adresser och kontaktuppgifter till olika mottagningar där du bor.

Skolpersonal: lärare, skolsköterska, psykolog, kurator, fritidspersonal

Om du går i skolan kan du vända dig till någon som jobbar där som kan stötta dig, eller hjälpa dig att kontakta vården.

Ungdomsmottagning

umo.se kan du söka dig fram en mottagning som ligger nära dig.

Präst, diakon

Jourhavande präst kan nås via 112. Be att få prata med en jourhavande präst.

svenskakyrkan.se finns mer information om hur en jourhavande präst kan ge stöd.

Ännu fler stödlinjer och föreningar som erbjuder råd och stöd hittar du här.

Läs mer: Till dig som har självmordstankar (1177.se)

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.