Det var när Klara Andersson gick i tvåan på gymnasiet som hon utvecklade bulimi och gick ner i en depression. Hon började ta antidepressiv medicin och träffa en psykolog, men mådde fortsatt dåligt.
– Det var som att jag inte hade några framtidsplaner, ingen ork till något, det var en dag i taget, säger hon.
”Ingen kommer bry sig”
Hösten efter studenten började Klara få självmordstankar, men aldrig trott att hon faktiskt skulle göra något – tills en kväll i oktober.
– Till slut var det bara att jag tänkte: Ingen kommer att bry sig. Jag var så avtrubbad, säger hon.
Klara försökte ta sitt liv, men överlevde. Året som följde kämpade hon sig upp från depressionen med stöd av sin familj och sin psykolog. Dessutom hade hon fotbollen som ett ljus i mörkret.
– Fotbollen gav mig mening, att vara en del av en stor grupp, det var fantastiskt, säger hon.
Vill bryta tabun om psykisk ohälsa
Idag mår Klara bra. Hon har fått diagnosen bipolär sjukdom typ två och har börjat ta mediciner för det. Hon vill dela sin berättelse i hopp om att bryta tabun om psykisk ohälsa.
– Inom fotboll och träning pratas det mycket om prestation och taktik, men det är väldigt lite om hur man faktiskt mår, säger hon och fortsätter:
– Jag vill att fler ska våga prata om psykisk ohälsa.
I videon: Hör Klara Andersson berätta om sin tuffa resa genom sin psykiska ohälsa.
Så kan du få stöd och råd kring självmord och psykisk ohälsa
Vid akut hjälp ring 112 eller besök en psykiatrisk akutmottagning
Självmordslinjen
Tel. 901 01 (drivs av ideella föreningen Mind som arbetar för psykisk hälsa)
Självmordlinjen går även att kontakta via chatt.
Riksförbundet för SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd SPES
Telefonjour: 020-18 18 00 (alla dagar 19.00–22.00)
Vårdcentral eller annan läkarmottagning
På 1177.se kan du söka adresser och kontaktuppgifter till olika mottagningar där du bor.
Skolpersonal: lärare, skolsköterska, psykolog, kurator, fritidspersonal
Om du går i skolan kan du vända dig till någon som jobbar där som kan stötta dig, eller hjälpa dig att kontakta vården.
Ungdomsmottagning
På umo.se kan du söka dig fram en mottagning som ligger nära dig.
Präst, diakon
Jourhavande präst kan nås via 112. Be att få prata med en jourhavande präst.
På svenskakyrkan.se finns mer information om hur en jourhavande präst kan ge stöd.
Ännu fler stödlinjer och föreningar som erbjuder råd och stöd hittar du här.