SVT Västerbotten har pratat med Julia Kärnestad som är verksamhetsledare på Frisk och fri, riksföreningen mot ätstörningar. Hon har stöttat många som har insjuknat i en ätstörning och hjälpt anhöriga till de som har drabbats.

Hur stötta någon med ätstörningar?

För att bättre kunna stötta någon som drabbats av en ätstörning betonar Julia Kärnestad vikten av att läsa på om sjukdomen.

– Sjukdomen är väldigt elak, ibland vet man inte vad som är sjukdomen och vad som är personen som man älskar, säger hon.

Vad säger man till någon som har anorexi?

Det finns inget allmängiltig förhållningssätt kring vad man får och inte får prata om, menar Julia Kärnestad. Men något som kan hjälpa är att fokusera på hur personen mår och inte bara på själva ätstörningen.

– Att du inte alltid säger gör si eller gör så, utan lyssna in. Du lär dig eftersom, men du kommer göra fel ibland och det är okej, säger hon och fortsätter:

– Du gör så mycket bara genom att finnas där.

Hör Julia Kärnestads bästa tips i videon.