Enligt WHO kan känslan av tillit, mening och hopp och att ingå i ett större sammanhang stärka såväl den fysiska som den sociala och psykiska hälsan.

Därför är det just dessa existentiella faktorer som diskuteras i samtalsgrupperna. Grupperna träffas fem gånger och innehåller minst fyra och max sju deltagare.

Efter att Inga-Maj Wetters make gick bort har hon känt sig mer och mer ensam. När hon fick en förfrågan att vara med i samtalsgrupperna så tyckte hon det lät bra.

– Om man ska bli bortbjuden så ska man vara par, det ska vara två. Sen har samhället förändrats också. Det är det digitala som gäller idag. Så det har varit väldigt givande att vara med i den här gruppen för att utbyta erfarenheter och tankar, säger hon.