I OS-distansen på triathlon ska de tävlande simma 1,5 kilometer, cykla 40 kilometer och springa 10 kilometer. I Ironman-VM på Hawaii den här helgen är distanserna det mångdubbla: 3,86 km simning, 180,2 km cykel och 42,2 km löpning.

– En Ironman är ett äventyr som börjar tidigt på morgonen och sedan går man i mål nio timmar senare. Det känns som att man blir tio år äldre för varje tävling man kör, säger Lisa Nordén och lägger till:

– Det är med skräckblandad förtjusning jag går in med till ett sånt här lopp.

”Får be till högre makter”

Årets VM-tävling blir Nordéns åttonde Ironman-tävling totalt sett. Och med erfarenhet från tidigare lopp och en bra träningsperiod på hemmaplan bakom sig känner sig Lisa Nordén stärkt.

– Inför min första Ironman gick jag bara och tittade efter mållinjen och undrade om jag skulle orka ta mig dit. Nu har jag lärt mig att jag fixar distansen. Det gäller att få ihop träningen till loppet tillsammans med värmen och fuktigheten. Man får be till högre makter att man kommer i mål.

”Bästa startfältet någonsin”

Med ett starkt startfält på Hawaii är hon blygsam till att tro på en förbättrad placering.

– Det här är nog det bästa startfältet någonsin. Jag var femma förra året, med ett bra lopp har jag absolut någonstans där att göra. Men det skulle kunna vara att jag kör bättre än förra året och blir tia istället.

Damernas Ironman-VM inleds 06:25 lokal tid (18:25 svensk tid) och tar uppskattningsvis nio timmar att genomföra.