Kiwa Söderman och hennes kompisar har en skärmtid på uppemot sju timmar om dagen. Nu kommer Folkhälsomyndighetens rekommendationer.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Kiwa Söderman och hennes kompisar har en skärmtid på uppemot sju timmar om dagen. Häng med på 16-åringens videodagbok om dygnets skärmtid. Foto: Tomas Hallstan/SVT

16-åringen om livet framför skärmen

Uppdaterad
Publicerad

När 16-åriga Kiwa Söderman är på väg till skolan i Stockholm är hon redan uppe i en skärmtid på två timmar.

– Det första jag gjorde när jag vaknade var att kolla Snapchat.

När dagen är slut är hennes skärmtid uppe i nästan sex timmar.

Hon tycker att det är bra att Folkhälsomyndigheten nu kommer med rekommendationer.

– Det är skrämmande, jag hade kunnat göra något mer av mitt liv om jag la de här timmarna på något annat, säger hon.

”Känns sunt”

De nya riktlinjerna innebär bland annat att barn mellan två och fem år bara ska ha max en timmes skärmtid om dagen. Barn som är yngre än två rekommenderas att inte spendera någon tid alls framför skärmar.

– Det känns sunt tycker jag, säger Isa Törn i Linköping.

Hör fler Linköpingsbor om FHM:s rekommendationer i klippet nedan.

föräldrar med sina barn

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
”Jag brukar få kolla på två avsnitt men vill kolla mer”, säger femårige Ymir Berge. Foto: Martin Klevelid

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.