Dra ned på tiden du tillbringar med att läsa nyheter om corona och försök skapa egentid, det är några av tipsen från gästerna i Morgonstudion för hur man ska orka sig igenom en höst och vinter hemma.
– Försök skapa små ytor där man kan få vara i fred. Man kan jaga ut varandra ur hemmet, säger Björn Hedensjö.
Se mer i klippet ovan