När vi svenskar söker trygghet och tröst i en krissituation väljer vi naturen i första hand. Det visar en ny studie från Högskolan i Gävle och Uppsala Universitet med drygt 2.355 cancerpatienter. 68 procent valde att vara i naturen i första hand.
Stark naturromantik
– Vi väljer helt enkelt det vi blivit uppfostrade med, det vi har i bagaget. I Sverige finns en stark naturromantik, en uppfattning om naturen som också är existentiellt laddad, förklarar sociologiforskaren Fereshteh Ahmadi.
– Även i andra kulturer runt om i världen tycker människor om naturen, men den känsla för naturen som vi har i Sverige är annorlunda och starkare.
Hur mycket betyder det att vi har mycket natur omkring oss?
– Självklart spelar tillgången en stor roll. Vi är vana vid att ha nära till naturen även inne i våra städer, där det finns gott om grönområden och parker.
Få väljer kyrkan
Studien visar att bara 14 procent av oss svenskar vänder sig till kyrkan i en krissituation, till skillnad från människor i många andra länder.
– I till exempel USA går man till kyrkan och ber i en krissituation. Där är man van att se sin president be och traditionen i USA är att söka sig just till kyrkan och använda religionen för stöd och tröst, säger Fereshteh Ahmadi, som också har forskat i ämnet på Stanford University i USA.
Denna nya forskningen handlar inte om att naturen eller kyrkan skulle kunna bota någon rent fysiskt, men Fereshteh Ahmadi hoppas ändå att psykologer kan ha användning av studien i sitt jobb.
– Det skulle kunna vara en tanke att uppmuntra de människor som kommer från andra kulturer och invandrat till Sverige att undersöka hur naturen skulle kunna hjälpa dem och ge dem kraft och lindring.
Trädgård på recept
– Människor behöver strategier för att hantera inte bara fysisk hälsa, utan också psykisk.
Skulle du vilja se en utveckling där man får till exempel en vistelse i en trädgård på recept?
– Jag tycker inte att en cancerläkare ska skriva sådana recept. Naturen kan inte bota en tumör. Däremot kanske en psykolog skulle kunna skriva ut ett sådant recept.
Svenskarnas krisstrategier
Så här listar vi svenskar de olika strategier vi använder för att hantera kriser:
- 1. Att vara ett med naturen
- 2. Att lyssna till ”naturens musik” som fågelsång, havet och vinden
- 3. Att vandra i naturen eller delta i en aktivitet utomhus
- 4. Att själv omedelbart ta kontroll över sin situation
- 5. Att tänka att livet är en del i en större och högre kontext
- 6. Att sitta ensam och fundera och filosofera över livet och andra ting
Källa: Fereshteh Ahmadi