Regerande mästaren Dennis Björnström går på händer i träningslokalen i Kiruna.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Följ med till träningslokalen i Kiruna där Dennis Björnström laddar inför VM i funktionell fitness. Foto: Elin Lindkvist/SVT

Så ska urstarka Kirunabon Dennis försvara VM-guldet i fitness

Publicerad

Fem dagar i veckan tränar han stenhårt i tre timmar. Kirunabon Dennis Björnström tänker försvara VM-guldet i funktionell fitness och SVT följer med till gymboxen inför mästerskapet.

Årets VM går av stapeln i Budapest den 13 december och Dennis Björnström ligger inte på latsidan.

– Man måste träna på allt. Styrka, kondition och gymnastik, och allt måste sitta inför tävling, säger han.

FITNESS OCH HÄLSA

Storleken både för- och nackdel

Förhoppningen är att återigen knipa guldet, men det finns några moment som han har fått jobba med under året.

– Jag är inte lika stor som vissa av killarna i min klass så jag har som vanligt fått kämpa med styrkan.

Du tog guld förra året så svag kan du väl inte vara?

– Nej, det ska nog gå bra. Det finns många andra delar som är till min fördel så jag går för guld, säger Dennis Björnström.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.

FITNESS OCH HÄLSA

Mer i ämnet