Kvinnor löper mer än dubbelt så hög risk för sjukfrånvaro på grund av stressrelaterad psykisk ohälsa jämfört med män. Har du mått dåligt av stress? Foto: TT

Chatt: Har du mått dåligt av stress?

Publicerad

Psykisk ohälsa står i dag för över hälften av alla längre sjukfall och vanligast är sjukfall som är kopplade till stress.

Har du mått dåligt av stress? Varför har det blivit så, tror du, och hur har det påverkat dig?

Det finns i dag kunskap om hur man kan förebygga sjukskrivningar kopplade till stress, men ändå ökar antalet som drabbas.

Kvinnor löper mer än dubbelt så hög risk för sjukfrånvaro på grund av stressrelaterad psykisk ohälsa jämfört med män. I år har en ny toppnotering nåtts, enligt Försäkringskassan, och värst drabbade är mammor i åldern 30–39 år.

Sjukfrånvaron är högre för föräldrar som har barn i förskole- och lågstadieåldern.

Har du mått dåligt av stress?

Kommunanställd Örebro • Jag hade önskat att arbetsgivaren skulle förstå att öppna kontorslandskap och aktivitetsbaserat arbetssätt inte passar alla medarbetare. Att slippa lägga tid på att leta upp en plats hela tiden, kunna stänga om sig för att kunna jobba fokuserat och inte ständigt ha människor i rörelse runt om kring sig skulle många må bra av. Dessutom finns ju forskning som visar att man jobbar mindre effektivt i aktivitetsbaserat landskap.

Pinnat inlägg

Kunskapen om stress och stressrelaterade sjukdomar ökar för varje år som går – samtidigt sjukskrivs allt fler för stress och psykisk ohälsa. Har du mått dåligt av stress? Vad har hjälpt dig? Har du fått hjälp av din arbetsgivare och i så fall på vilket sätt? Dela gärna med dig i chatten!

Leila • Jobbar på en stor myndighet där många mår dåligt av all stress. Det enda som räknas är antalet ärenden som handläggs. Förra året sparkades en massa anställda. Nu rekryteras det igen men många stannar inte länge när de märker hur dåligt det är. Vi tvingas vara på kontoret mycket mer trots att man inte kan koncentrera sig där. Det finns bara få rum som man får slåss om. Alla andra sitter i öppet landskap som tar så mycket kraft med allt ljud hela tiden. Är alltid helt slut när jag kommer hem.

Lazzloi • Jag har haft hjärtinfarkt (som ytterst sannolikt berodde på mångårig stress) hösten 2017 och jag har haft oförståndiga närmaste chefer och inkompetenta övre ledning (inom både politiken och förvaltningsledningen) inom Örebro Kommun som arbetsgivare. De förstod aldrig och förstår fortfarande inte vad de håller på med. Dessvärre har jag inte sett till någon ljusning heller. Många av mina kolleger har slutat och lämnat branschen. Om Ni undrar vad för yrke det här handlar om så är det läraryrket.

Annika P. • Mår konstant dåligt av stressen på jobbet. Den privata stressen ökar oxå hela tiden. Allt blir dyrare, all miljöförstöring och alla krig o konflikter, kraven ökar från alla håll, pendlingen till o från jobbet slukar en massa tid, livet är bara jobba, äta, sova.

Conny • Jag fick en stroke pga stress i mitt arbete 2015

Anonym • Jag har varit sjukskriven många gånger på grund av stress. Det är heller inte lätt att vara sjukskriven med alla krångliga regler och läkarintyg som ska in. Det kan också göra en sjuk.

Sandra • Försäkringskassan borde se över sin egen arbetsmiljö. Hög press, detaljstyrning, dålig arbetsmiljö i stimmigt och rörigt kontorslandskap, en ledning som inte lyssnar på sina anställda och som nyligen begränsat distansarbete ännu mer trots jättestort motstånd från medarbetarna, vilket leder till stor personalomsättning och dåligt mående.

Tarja • @Kommunanställd Örebro: Skriver under vartenda ord du skrev! Aktivitetsbaserat arbete är ett helvete. Min arbetsgivare gick också över från cellkontor till kontorslandskap. Är inne i min tredje sjukskrivning pga utmattning. Noll förståelse från arbetsgivaren. De förstör arbetsmiljön och sedan blir det ramaskri över den höga sjukfrånvaron.😡 Och så blir det en massa möten hit och dit om hur man kan förbättra arbetsmiljön, men i slutändan leder det ingenstans. Plus att de tvingar folk till högre kontorsnärvaro istället för utökat distansarbete.

Mirsa • Stress har jag mycket, och man mår dåligt

HK • Jättesvårt att ens veta när man gått över en gräns själv. Då är man beroende av att någon på jobbet eller en vän ser det. På jobbet måste man få känna att det kan få var ok att ta det lugnare ibland om man behöver det.

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.