För dig som funderar på downshifting och att starta om i livet har vi samlat de bästa tipsen från de som gått på smällarna, lärt sig av sina misstag och gått vidare. Det handlar bland annat om relationer, att tänka brett och att våga.
Forskaren Ulrika Åkerlund som är docent i kulturgeografi konstaterar också att det hos många finns mycket prestige i att sadla om och följa sina drömmar. Det märks inte minst om det hela misslyckas.
– Men egentligen är det ju inget misslyckande, konstaterar hon. Då har man lärt sig något och då får man börja om igen.
Vad innebär downshifting?
”Downshifting” är från början det engelska uttrycket för att växla ner och används främst om motorer och bilar.
Men precis som i bilen handlar det moderna ”downshifting” om att växla ner – i livet, på arbetet och i tillvaron.
För de flesta innebär det att byta jobb och att flytta till en mindre ort – allt i hopp om att kunna stressa ner och få mer tid till det man vill göra och/eller till familjen.
Många som ”downshiftar” provar också på att uppfylla en dröm och att starta eget vilket i sig kan innebära att den nya tillvaron inte alls blir så stressfri som man först tänkt.
Att ”downshifting” är aktuellt just nu förklarar forskaren Ulrika Åkerlund på Karlstad Universitet bland annat med att många upplever en ökad stress i samhället, att det finns en oro för framtiden och att klimatångesten breder ut sig.
Man kan likna 2000-talets ”downshifting” vid 1970-talets ”Gröna våg”.
Källa: Ulrika Åkerlund, Karlstad Universitet