FN har utlyst den 21 mars som Världsdagen för Downs syndrom eftersom syndromet innebär att man har tre exemplar av kromosom nr 21 istället för två.

Stämningen på Norrortens Kampsportcenter i Solna är exalterat innan träningen drar igång. Träningsgruppen för ungdomar med Downs syndrom startades för att ge alla chansen att träna och röra på sig.

– Vi kände att det här är en träningsform som passar alla men ingen hade tagit tag i det innan, säger tränare Emanuel Carnehammar.

Krävs mycket av föräldrar

Enligt Svenska Downföreningen är träningsutbudet för personer med Downs syndrom i Stockholm bra men det finns andra faktorer som kan påverka möjligheterna att delta i aktiviteter.

– Dessa aktiviteter är bra för våra barn och ungdomar så länge närstående hjälper till och kör till aktiviteterna. Men har man inte den möjligheten så uteblir aktiviteterna och det blir isolering istället och det är väldigt synd, säger Katariina Stjernfeldt på Downföreningen.

Hon skulle önska sig att personer med Downs syndrom beviljas ledsagning enligt LSS i större utsträckning, så att de har möjlighet att komma till aktiviteterna utan att alltid vara beroende av föräldrarnas insatser.

Inte alltid lätt att hitta rätt aktiviteter

Pappa Pelle har följt med sin dotter Ebba till träningen i Solna. De hittade träningen genom tips från Svenska Downföreningen och det betyder mycket.

– Det är inte så lätt att hitta någonting. Personer som Ebba hamnar ofta någonstans mitt emellan, säger Pelle.

Världsdagen för Downs syndrom ska uppmärksamma på den samhällsgruppen som riskerar att glömmas bort.

– Jag önskar mig att alla får vara den de är och ingen har rätt att trycka ned de på grund av det, säger deltagare Klara.

Se hur träningen går till och vad mer Klara önskar sig på dagen i videon ovan.