– Teltan voi laittaa huoneeseen ja sitten mennä sinne sisään, jos on tosi kylmä ulkona, kertoo kriisivalmiuskurssin johtaja Pauliina Salomaa.
– Pään pensaaseen pistäminen voi lyhytaikaisesti kyllä toimia, mutta pidemmällä tähtäyksellä se ei ole toimiva strategia, sanoo psykiatri Aara Kaprio.
Syksyllä Ruotsin yhteiskuntasuojelu- ja valmiusvirasto MSB lähetti kaikille kotitalouksille Ruotsissa uudistetun version vihkosesta, jossa neuvotaan miten voi valmistautua mahdolliseen tulevaan kriisiin, kuten esimerkiksi sotaan tai luonnonkatastrofiin.
Katso videolta miten ihmisen psyyke reagoi kriisin uhkaan ja miten poikkeusoloihin voi varautua.