Fyra snusdosor öppna, fyllda med olika sorter av portionssnus.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Foto: Henrik Montgomery/TT

Alkohol och nikotin kan ge sämre sömn

Att dricka alkohol eller inta nikotin kan göra att kvalitén på sömnen blir sämre. Se Halmstadsläkaren Alexander Almelunds bästa tips för att sova bättre.

Publicerad

Spellista · Läkarens 5 råd: Så sover du bättre

Nyhetskoll
Nyhetskoll