Är du i sorg eller hanterar något mycket svårt? Då kanske du redan har vänt dig till någon av de många stödgrupperna på Facebook? Där samlas tusentals medlemmar med liknande erfarenheter för att få stöd, peppa andra och dela med sig av sina berättelser.
Men hur säkert är det egentligen? Här är några saker att tänka på innan du går med i en stödgrupp online.