Inrikes
Två bilder. Reyhaneh Ahangaran och ett barn i skolbänken.

Javascript är avstängt

Javascript måste vara påslaget för att kunna spela video
Så ska du som förälder agera när barnen är oroliga – hör psykologens bästa tips inför skolstarten. Foto: SVT & Magnus Hjalmarson Neideman/SVD/TT

Så pratar du med ditt barn om rädsla – inför att börja skolan

Publicerad

Sommaren lider mot sitt slut och många barn ska återgå till skolan, eller gå dit för första gången.

– De flesta barn är lite anspända för att börja skolan, precis som vuxna som går tillbaka till jobbet, säger psykologen Reyhaneh Ahangaran.

För en del barn kan skolan innebära en rädsla, medan det för vissa handlar om en positiv nervositet, men som kan vara svår att urskilja.

– Det kan vara ett glatt pirr som man kanske inte riktigt vet vad det är. Det känns lite konstigt i kroppen, säger Reyhaneh Ahangaran, författare och psykolog.

Negativa oroskänslor kan uttryckas i form av sömnsvårigheter, att barnet är mer lättirriterat – eller har ont i magen.

– Barns känslor måste tas på allvar.

Reyhaneh Ahangaran ger tre konkreta tips på hur du pratar med ditt barn om oro inför skolstarten i videon ovan.

Relaterat

Så arbetar vi

SVT:s nyheter ska stå för saklighet och opartiskhet. Det vi publicerar ska vara sant och relevant. Vid akuta nyhetslägen kan det vara svårt att få alla fakta bekräftade, då ska vi berätta vad vi vet – och inte vet. Läs mer om hur vi arbetar.